Diabeti 
HYRJE
Diabeti eshte nje semundje qe karakterizohet nga nivel i larte glukoze(  ose sheqeri) ne gjak. Ky nivel i larte glukose eshte i shkaktuar nga  paftesia e organizmit per te perdorur insulinen e vet per te tretur  sheqerin. Mjekesia akoma nuk e di me saktesi perse ndodh nje gje e tille  dhe e kane quajtur shkakun: sindroma x, por pergjithsisht besohet se  faktoret kryesore qe cojne ne diabet jane : gjenet e predispozuara,  ushqim jo i ushqyeshem, mungese aktiviteti fizik, mbipesha.
SYMPTOMAT, JO SHKAQET
Historikisht mjekimi i diabetit eshte bere duke luftuar pasojat  (simptomat) dhe jo shkaqet qe e shkaktojne ate. Kjo tregon se shume  ilace per diabetin parandalojne ate qe diabeti shkakton si per shembull  etjen e tepruar, urine, urinimin, irritimin, dobesine the lodhjen. Keto  ilace i lehtesojne keto simptoma por ato nuk funksonojne duke bere  Organizmin me te ndjeshem ndaj insulines, qe eshte shkaku i 95% te  rasteve te diabetit tipi2.
Shumica e ketyre ilaceve funksionojne duke rritur sasine e insulines se  prodhuar nga organizmi, ngadalesuar clirimin e glukozes nga melcia ose  duke ngadalsuar thithjen e ushqimit nga zorret. Perderisa keto ilace nuk  e rrisin ndjeshmerine e organizmit ndaj insulines keto ilace nuk e  fitojne dot luften kunder diabetit ato vecse ju ndihmojne ne nje beteje  te humbur.
Diabetiket qe mbeshteten shume ne ilace pergjithsisht nuk e kontrollojne  mire nivelin e glukozes ne gjak. Ne fakt sa here qe glukoza leviz ne  zonen e rrezikshme (200 mg/dl) me shume dem i behet trupit dhe mundesia  per komplikacione rritet. Kjo u provua ne testimin e madh 10 vjecar qe  instituti kombetar amerikan i shendetit beri mbi kontrollin e glukozes  tek diabetiket. Studimi tregoi se hiperglicemia (nivel i larte i  sheqerit ne gjak) con ne dem nervor dhe vaskular qe nga ana e tyre  rrezikojne syte, nervat dhe veshkat. Megjithkete studimi nxorri se  kontrolli i kujdesshem i glukozes me ane te nje regjimi te rrepte dhe  ushtrime fizike e ul rrezikun per komplikacione nga 50% deri ne75%.
ILACET KUNDRA DIABETIT
Doktoret kane 5 kadegori ilacesh per trajtimin e diabetit tipi2, te  gjithe ato kane efekte anesore. Dhe nuk ndihmojne nese perdoren te vetem  kundra semundjes. Te gjitha keto ilace kerkojne qe se bashku me to te  merren masa te tjera per luftimin e diabetit (dieta + ushtrimet fizike+  etj). Nese nuk perfshihet te pakten dieta dhe ushtrimet fizike ju vecse  po luftoni nje beteje te humbur kunder nje semundje qe nuk ndalet kurre  pavaresisht se ju mund te perdorni ilacin me te fuqishem qe egziston.
SULFONILURET 
Ky lloj ilaci ka dale ne qarkullim prej vitesh. Eshte mjekin nga goja.  Emra te njohur qe kane ne perberje kete ilac jane minodiab dhe  diabinese. Ketu futet dhe Daunil (i njohur ne Shqiperi). Keto lloj  ilacesh stimulojne pankreasin duke rritur ne kete menyre sasine e  insulines qe derdhet ne gjak. Kjo insuline shtese e detyron glukozen te  hyje ne muskuj me sforcim. Problemi me kete ilac eshte se ato nuk e  rrisin ndjeshmerine e organizmit ndaj insulines por ato rrisin thjesht  sasine e insulines (pra sasi dhe jo cilesi).. kjo e zgjidh problemin  perkohesisht duke ulur nivelin e glukozes ne gjak por krijon nje problem  afatgjat sepse stimulon rritjen ne peshe. Pra ky ilac vecse sa rrit  sasine e insulines ne gjak. Por disa diabetike e kane nivelin e  insulines shume te larte edhe pa e marre ilacin. Nivel qe mund te shkoje  deri ne 5 here me teper se normalja. Procesi i rritjes se insulines ne  gjak u shkakton shume diabetikeve hipoglicemi (nivel i ulet sheqeri ne  gjak) per kete arsye nje nga pasojat e ilacit eshte se te shtyn te hash  sa me shume. Disa diabetike per shkak te uljes se nivelit te sheqerit ne  gjak kane pasoja si marramendje, hutim deri ne humbje ndjenjash.  Rezultati i hipoglicemise eshte te ushqyerit e tepruar ose e thene  ndryshe mbi-ushqimim, qe con ne rritje te peshes trupore. Qe nga ana e  vet con ne rritjen e mosndjeshmerise ndaj insulines ( DIABET TIPI2). Por  ky eshte efekti i kundert me ate qe ne duam te arrijme. Diabetiket  duhet ti humbasin kilogramet e tepert jo ti shtojne ato. Keto lloj  ilacesh (sulfoniluret) gjithashtu rrisin kolesterolin dhe trigliceridet,  te cilat qe te dyja shkaktojne semundje zemre. 
BIGUANIDET
Ilacet me kete perberje jane zhvilluar ne vitin1994. ato veprojne nga  nje drejtim i ndryshem ne krahasim me sulfoniluret. Ne vend qe te rrisin  nivelin e insulines ato ngadalsojne sasine e glukozes qe prodhohet nga  melcia dhe zorret e vogla ku tretet ushqimi. Keto ilace jane me te  perparuara se te sulfoniluret sepse nuk shkaktojne rritje peshe ose  ndonje semundje zemre. Por kete ilace megjithese jane me te perparuara  kane disa efekte anesore. Shkaktojne probleme stomaku, diarre, ndjenjen e  ngopjes abdominale etj. Njerezit qe vuajne me zemer, melci ose veshka  keshillohen te mos e marrin kete ilac. Ilaci tipik qe permban biganide  quhet metformin.
ALFA GLUKOZE NDALUES
Disa nga keto ilace si pershembull Acarbose, ngadalsojne shperberjen e  sheqernave ne zorret e vogla duke nderhyre ne enzimen me te njejtin  emer, enzimen alfa glukoze. Kjo enzime ben shperberjen ne sheqernave qe  ndodhen ne ushqimet qe hame. Duke ndaluar kete enzime nga funksionimi  nuk bejme gje tjeter vecse parandalojme rritjen e sheqerit ne gjak.  Efekte anesore: gazra dhe dhimbje te abdomenit, po ashtu diarre. Nuk i  keshillohet vecanerisht te semureve me ulcera ose kolitis, gjithashtu  shkakton pune te tepruar te melcise qe mund te shkoje ne demtim te saj.
THISCOLIDINIDION
Ilaci me i ri e dale ne treg. Emri ne kutine e ilacit: REZULIN. 
Ky eshte ilaci i pare qe ndihmon trupin qe ta perdore me mire insulinen  duke stimuluar disa pjeset thithese te indeve te ashtuquajturat  “vendkalimi” nepermjet te cilave glukoza hyn ne qelize nga gjaku. Nga  studimet e bera ne paciente qe perdoren kete ilac dhe ilacin e pare  (sulfoniluret) rezultoi se megjithese kishte ulje te glukozes perseri  kishte rritje ne peshen trupore. Ky ilac ka efekte anesore kryesisht ne  melci, ka pasur bile edhe vdekje prej tij. Si dhe shkakton dhimbje,  infeksion dhe dhimbje koke.
INSULINA - E REJA DHE E VJETRA
Insulina eshte perdorur gjithnje ne diabetin tipi1, ne njerezit te cilet  nuk prodhojne dot insuline. Ndersa ne diabetin tipi2 insulina perdoret  si mundesia e fundit e mbetur. Ne fakt reth 29% e diabetikeve te tipit2  mjekohen me inxheksione insuline. Dihet se praktikisht diabeti tipi2 me  ane te dietes dhe ushtrimeve fizike nuk duhet te arrije ne kete pike te  inxheksionit te insulines. Pacienti qe ka arritur ne ate faze qe duhet  patjeter inxheksion insuline edhe sikur ta kuptoje me se miri rendesine e  dietes (perizes) dhe aktivitetit fizik tashme nuk gjejne dot forca ne  personalitetin e tyre qe ta fillojne luften nga e para. Ata ja lene cdo  gje ne dore ilaceve. Insulina e zbuluar me 1922 vepron shpejt , brenda  disa oresh pasi eshte marre. Insulina detyron melcine te ndaloje  prodhimin e glukozes dhe te filloje perdorimin e saj, detyron muskujt te  thithin glukozen bile ne nje fare shkalle detyron edhe qelizat e  yndyres qe te thithin glukoze. Ka shume rendesi sasia dhe momenti i  injektimit te insulines. Me teprice dhe niveli i glukozes ulet shume  duke shkaktur hipoglicemi. Shume pak nuk ja del qe te te detyroje  qelizat te thithin glukoze. Pra eshte shume delikat menyra se si merret  insulina. E cila ka the efekte anesore qe jane hipoglicemi, shtim ne  peshe trupore dhe semundje gjaku. 
Bime medicinale natyrale pa efekte anesore:
Egziston nje bime e kuqe e madhe sa nje kokerr portokalli qe njihet ne  botanike me emrin GARCINIA CAMBOGIA. Kjo bime thahet dhe bluhet duke e  bere ne kete menyre pluhur. Ky pluhur ka pasur perdorime te ndryshme per  shume e shume vite me radhe. Ne Indi perdoret per infeksione te  ndryshme. Gjithashtu eshte perdorur si pune camcakezi per te mbajtur te  shendetshem dhembet dhe mishin e dhembeve. Ne Indi gjithashtu perdoret  si erez ne gatim sidomos ne gjellet e famshme indiane Keri. Ne disa  vende bima eshte perdorur si afrodiziak (nxites i epshit seksual). Ne  Kine perdoret ne Diabetin tipi2, ne disa semundje melcie dhe per  parazite. Duke pare efektet e bimes farmakologet u interesuan shume e me  shume se si vepronte kjo bime mbi semundje te ndryshme. Ne vitin 1965  dy studiues zbuluan se lenda vepruese ne kete bime ishte ACIDI  HIDROKSICITRIK ose shkurt AHC (anglisht HCA). Pas kesaj kerkimet u  perqendruan ne kete perberes kimik te vecante dhe u pa se ky perberes po  jepte rezultate shume te papritura. Nje farmakolog i universitetit  amerikan i Brandeisit prof. Watson zbuloi i habitur se ky perberes  detyron qelizat qe te mos thithin yndyren, cka do te thote se ne kete  menyre kemi me pak yndyrna rreth melcise dhe ne pergjithsi ne trup. Ne  vitet 70 u bene shume eksperimente ne minj per te verteturar zbulimin e  Prof. Watsonit. Pas analizave dhe eksperimenteve te kryera ne  laboratoret e firmave te mirnjohura te ilaceve Hoffman-L Roche u  konkludua se HCA shkakton uljen e prodhimit te yndyres ne kafshet. Pas  kesaj filluan te hidhen idete se ky perbers kimik ka veti qe te ule  peshen trupore te njeriu. Eksperimentet ne kafshe vazhduan me tej. Duke  zbuluar se kafshet nuk shtuan peshe si me pare pas trajtimit me kete  perberes kimik. Studimet konkluduan se HCA bllokon ne fakt depozitimin e  yndyres ne trup. Ne trup ndodh nje proces kimik qe quhet “cikli i  Krebsit”, ky proces ne fakt eshte procesi gjate te cilit prodhohet  yndyra e trupit qe depozitohet ne pjese te ndryshme te tij. HCA e  nderpret kete cikel. Kur ne trup hyn ushqim kalorik me shumice ky proces  ben qe energjia nga ushqimi te kthehet ne yndyre. Perberesi HCA duke  nderprere kete cikel ben te mundur qe yndyra te mos te depozitohet ne  trupin tone. 
ZBULIM I METEJSHEM
Studime te metejshme ne kafshe treguan se pasi ato kishin marre HCA,  kafshet ngopeshin me me pak ushqim se me pare. Pra hanin nje sasi me te  vogel ushqimi. HCA i beri kafshet me pak te uritura. Por cfare e  shkaktonte kete. Shpjegimi eshte ky: Ne melci ku behet prodhimi  glukogjenit nga ushqimi, ritmi i prodhimit te glukogjenit rritet  pothuajse dyfish. Kur sasia e glukogjenit rritet ne melci atehere  nepermjet nervit Vagus sinjalizohet truri se nuk ka me nevoje per  ushqim. Duke bere qe personi te ndaloje te ngrenit. Kerkime te metejshme  zbuluan se HCA rrit ritmin e procesit te metabolizmit dhe shpejton  diegien e yndyres nga melcia. Te gjithe keta faktore – prodhim me ulet i  yndyres, ngopja me me pak ushqim se me pare, dhe shpejtimi i diegies se  yndyres nga melcia kane nje efekt teper pozitiv mbi diabetiket me  diabet tipi2, pra HCA ul se tepermi sasine e yndyres ne gjak.
Deri me sot nuk eshte zbuluar ende nga shkenca se cfare konkretisht e  ben trupin me pak te ndjeshem ndaj insulines duke shkaktur ne kete  menyre diabetin tipi2. meqenese nuk dihet me siguri ajo eshte quajtur  SINDROMA X, por disa studiues kane bere nje lidhje ndermjet sindromes x  dhe disa lloj yndyrnash ne gjak. Behet fjale per yndyrnat qe  konsiderohen te demshme nese jane ne nivel te larte, ato jane  Triglicerided dhe kolesteroli LDL (quhet dhe kolesterol i keq).  Fatkeqsisht kerkimet shkencore mbi HCA jane nderpre prej kompanive  farmaceutike sepse ato nuk munden te sigurojne licencen per tregtimin e  produkteve te HCA. Duke ditur se shume ilace qe perdoren sot dalin ne  treg ne radhe te pare nese i intereson kompanive farmaceutike dhe jo  nese ato sherojne semundjen. Ky eshte realiteti i sotem. Megjithate  kerkimet kane vazhduar mbi HCA nga institucione te tjera mjeksore qe  megjithese nuk kane fuqine e kompanive gjigande farmaceutike kane bere  nje pune te admirueshme ne zbulimin e vetive te HCA-se. Keto kerkime mbi  efektet e HCA mbi peshen trupore, lipidet e gjakut, ndjeshmeria ndaj  insulines, dhe ngopshmeria nga ushqimi te cilat jane faktore shume te  rendesishme ne kontrollin dhe kurimin e diabedit tipi2 deshmojne se HCA  ka efekt ne ndryshimin e ketyre faktoreve. Ne nje studim qe zgjati 8  jave u ekzaminuan 54 persona te cilet kishin karakteristikat qe tregonin  rrezik te madh DIABETI. Ata ishin ne mbipeshe (obez) benin jete jo  aktive dhe yndyrnat ne gjak ishin ne nivele jo te mira. Te gjithe keta  persona nuk u ishte thene se cfare tablete do u jepej vetem u ishte  thene se do u beheshin disa analiza. Gjysmes prej tyre ju dha tableta me  HCA, gjysmes tjeter ju dha tablet sheqerke (pa asnje efekt ne trupin e  njeriut). Per te dy grupet tabletat ishin njesoj dhe pa asnje ndryshim  nga ana e jashtme. Personat e grupit qe mori tabletat HCA humbi  mesatarisht 5.5 kg, ndersa personat qe moren tabletat sheqerka (tablete  fallco) humben 2.1 kg. Grupi i HCA e pati me te lehte qe te respektonte  dieten (perizen) ushqimore sepse nga efekti i HCA e ndiente veten me te  ngopur me ushqim se grupi tjeter. Ne analizat e gjakut grupi i HCA pati  nje renie te yndyrnave te keqija (triglicerided dhe kolestereli IDL).  Gjithashtu personat e ketij grupi raportuan se ndjenin vetem me energjik  se me pare. Kjo me siguri per shkak te rritjes se ndjeshmerise se trupi  ndaj insulines, pra me teper glukoze kalon nga gjaku ne muskuj. Studime  te kesaj natyre kane qene te shumta dhe ato dhane rezultate shume te  ngjashme me studimin e mesiperm. Ne nje studim ku pervec njerezve  jodiabetike kishte edhe diabetike qe merrnin ilacet tradicionale nga  doktori. Personat ishin te moshes 60-65 vjec, burra dhe gra. Ne kete  studim personave iu kerkua qe te kishin kujdes me dieten e tyre si dhe  te benin jete me aktive persa i perket aktivitetit sportiv. Personave iu  dhane 250 mg HCA ne dite duke i marre tre here ne dite 30 minuta para  cdo vakti. Gjithashtu atyre iu dha bashke me HCA edhe 100mg kromium ne  dite (studimet tregojne se kromiumi ndikon shume pozitivisht ne DIABETIN  tipi2). Personat humbem mesatarisht 5 kg per njeri. 1/3 e personave  pati ulje te yndyrnave ne gjak, ndersa diabetiket pervec kesaj paten nje  ulje te konsiderueshme te glukozes ne gjak. Ne qershor 1998 nje studim  mbi preparatet me perberje natyrale sic eshte HCA dha rezultate te  ngjashme. Gjate studimit persona qe merrnin pjese vashduan te  ushqeheshin si me pare dhe nuk iu kerkua te mbanin diete (perize).  Studimi zgjati 10 jave dhe personat humben 5-10 kg per person.  Gjithashtu ata raportuan se ndjeheshin me energjik se me pare. Pra HCA  nund te perdoret thjesht per humbje peshe. Por duke ditur se mbipesha  ndikon ndjeshem mbi diabetin do te thote se HCA ka efekte pozitive mbi  diabetin. Drejtori i qendres shendetsore LifeStyle ne Kaliforni USA  z.Anton Konte thote se HCA eshte nje preparat natyral teper efektiv  kundra mbipeshes si dhe per kontrollin e glukozes ne gjak. Z.Konte ka  studiur efektet e HCA per 8 vjet me radhe the thote se HCA ka efekt  shume pozitiv dhe se nuk dhene asnje komplikacion ose efekte anesore,  HCA ka permiresuar gjendjen shendetsore te pacienteve ne menyre te  konsiderueshme. Z.Konte permend nje nga pacientet e tij: Ana Maria. Ajo  eshte 51 vjec dhe peshonte 110 kg gjatesia 160cm. Vuan me diabet tipi2.  Ajo ka vuajtur pothuajse gjithe jeten e saj me mbipeshen. Ka provuar  lloj lloj dietash per tu dobesuar. Para trajtimit me HCA Ana kishte  nivelin e glukozes ne gjak 172, kolesteroli ishte i larte gjithashtu  321, gjithashtu triglicerided ishin 276. Konte filloi punen me Ana  Marian duke i shpjeguar asaj me hollesi se si funksionon HCA dhe si  ndikon ajo ne uljen e glukozes ne gjak. Ana maria mori trajtim me HCA  dhe niveli i glukozes ra ne nivelin 128, kolesteroli ra ne 217, dhe  trigliceridet rane ne 226. ajo gjithashtu humbi 10 kg. Ana e ndjeu vetem  me te shendetshme pas ketyre rezultave dhe iu rrit besimi se ajo mund  ta luftonte diabetin dhe mbipeshen e saj ne menyre te sukseshme.
KROMIUMI
Pervec HCA ka nje mineral qe gjendet ne organizmin tone qe ndihmon shume  ne rritjen ndjeshmerise se trupit ndaj insulines. Ky eshte kromiumi.  Studimet e kryera mbi kromiumin tregojne se ai:
· Rrit ndjeshmerine ndaj insulines duke rritur sasine e glukozes dhe amino acideve te thithura nga qelizat.
· Rrit masen muskulare ne njerezit qe ushtrojne aktivitet fizik. Ky  faktor ndikon shum ne diabetiket sepse indet muskulore thithin sasi te  madhe glukoze.
· Ul sasine e ilaceve tradicionale qe diabetiket kane nevoje te marrin  rregullisht. Ne nje studim ne Izrael 47% e pacienteve e ulen dozen e  ilaceve qe merrnin, bile edhe ata ne gjendje kritike te cilet merrnin  inxheksione insuline e ulen sasine e insulines se injektuar.
· Ul nivelin e kolesterelit dhe te triglicerideve ne diabetiket, keta dy faktore cojne ne komplikacione te tjera tek diabetiket.
Por studimi me rezultativ eshte ai i kryer nga departamenti amerikan i  bujqesise dhe ushqimit. Studimi u krye ne Kine mbi nje numer te madh  njerezish diabetike qe vuanin nga DIABETI TIPI2. Ketyre diabetikeve iu  dhane 1000 mcg (mikrogram) kromium ne dite. Pas 4 muajsh trajtim me  kromium diabetiket kishin nivel normal te glukozes ne gjak ose pak me te  larte se normal. Nje grupi tjeter iu dha vetem 200mcg (mikrogram)  kromium ne dite dhe ata paten ulje te konsiderueshme te nivelit te  glukozes por jo ne nivelin e grupit te pare. Kromiumi nuk ka efekte  anesore edhe sikur te merret ne doza shume me te larta se sa me siper  dhe per nje kohe me te gjate. Nese filloni nje kure te tille te bazuar  ne HCA (Garsinia Cambogia) dhe Kromium duhet te beni analizen e glukozes  ne gjak shpesh, ne menyre qe ta dini nivelin tuaj sa me saktesisht.  Sepse nese merrni edhe ilacin tuaj (DAUNIL) vazhdimisht ne te njejten  doze po ashtu edhe HCA dhe Kromium ka shume mundesi qe glukoza ne gjak  te ulet me shume se sa duhet duke ju shkaktuar hipoglicemi (nivel i ulet  i glukozes) qe ju shkakton 'uri' te madhe dhe nevoje per tu ushqyer  shume. Pra pasi te filloni HCA dhe Kromium rregullisht duhet te masni po  rregullisht glukozen ne gjak. Ne kete menyre kur te vereni uljen e  glukozes ne gjak duhet te rralloni DAUNIL-in qe merrni. Ka shume mundesi  qe DAUNIL-in ta rralloni shume deri sa te mos keni nevoje per te. Kete  duhet ta beni gjithnje duke u konsultuar me mjekun specialist.
DY FJALE PER VITAMINAT DHE MINERALET 
Shume doktore nuk rekomandojne marrjen e vitaminave e mineraleve me  tableta. Ata thone se njeriu i merr vitaminat qe i nevojiten nga ushqimi  i perditshem dhe nuk ka nevoje per vitamina me tableta. Disa doktore te  tjere thone ato nuk bejne as mire as keq por po qe se do ta provosh  merri se nuk te gjen gje e keqe prej tyre. Pjesa tjeter e doktoreve  perfshi edhe ne autoret e librit (Dr. Vern dhe Dr.Peri) rekomandojne  marrjen e vitaminave dhe mineraleve ne tableta, sepse ata kane pare vete  rezultate shume pozitive pa asnje efekt anesor. Vitaminat, mineralet,  sheqernat, fitokimikatet, proteinat si dhe aminoacidet, yndyrnat, acidet  linoleike dhe linolenike jane ushqyes te domosdoshem per trupin e  njeriut qe trupi nuk i prodhon dot vete, por i merr nga ushqimi i  perditshem. Perdorimi i vitaminave, mineraleve dhe substancave te tjera  natyrore eshte nje front i ri i hapur ne luften kunder diabetit dhe  semundjeve te tjera. Ndoshta ju mendoni se vitaminat jane karburanti qe  trupi djeg cdo dite per jetuar e punuar. Jo, jane kalorite qe vine nga  ushqimet ato qe i japin trupit energjine. Vitaminat bejne te mundur qe  trupi te trese, thithe dhe metabolizoje ushqimet nga te cilat vjen  energjia. Pra vitaminat jane celesi qe ndez motorin e te ushqyerit.  Eshte e vertete se menyra me e mire per te mare vitaminat mineralet dhe  substanca te tjera eshte me ane te ushqimeve te fresketa: fruta, perime,  dritherat, etj etj. Vitaminat qe vijne nga ushqimet kane sasine e duhur  dhe jane te kombinuara ne menyre te persosur. Por, megjithate edhe  tabletat bejne nje pune te mire ne zevendesimin e tyre. Dhe nuk kane  asnje efekt anesor nese nuk teprohet ne sasine e duhur.       
Popular Posts
- 
ESE: Atdheu Im Atdhe, nje fjale qe menjehere te sjell ndermend vendlindjen tone te bukur. Per ne shqiptaret atdheu eshte shume i rendesishem...
- 
Ese per 28 nentorin Urime Festa e 28 Nëntorit të gjithë shqiptarëve kudo që janë. Kjo ditë e bekuar dhe e shënuar për të gjithë ne ka qenë d...
- 
Detyre Kursi Bazat e Finances Detyre Kursi ne Psikologji Detyre Kursi ne Sociologji Detyre Kursi per Marketing Detyre Kursi per Dr...
- 
Per të qenë tolerant individi pikësëpari duhet të jetë i pajisur me kultururën e vërtetë njerëzore, sjelljen e mirë, paraqitjen e njerëzish...
- 
Ese : Krahasim –Kontrasti , Shqiperia dje dhe sot . Shqiperia sot dhe dje ! Nuk eshte e larget dita kur per historine e Shqiperise u hap nj...
- 
NA NDIQNI - SHPERNAJE NE PROFIL ANALIZA E NJE VEPRE LETRARE. Autori : Viktor Hygo (Victor Hugo) Titulli : Katedralja e Parisi...
- 
Fotosinteza Ҫ ’është Fotosinteza ? Procesi i fotosintez ës është një reaksion kimik . Ësht ë reaksioni më i rëndësishëm kimik në plan...
- 
NA NDIQNI - SHPERNAJE NE PROFIL Nata [Ese pershkruese ] Nata ka gjithcka. Henat kane tendencen qe te sjellin pergjigje dhe mesime. Drita e d...
- 
Nje Curricilum Vitae ofron nje pasqyre te pervojes dhe kualifikimet e nje personi. Perdoret zakonisht per aplikantet qe kerkojne pune, dhe ...






 
 
 
 
.jpg) 
.jpg) 
 
 9:28:00 AM
9:28:00 AM




 
 
 
 
 
 
 
 
